Cum sa-ti linistesti zbuciumul mintii

Descriere

Cum sa-ti linistesti zbuciumul mintii – Osho – Editura Livingstone

Mintea, spune Osho, are potentialul de a fi extraordinar de creativa in confruntarea cu dificultatile vietii de zi cu zi si cu problemele lumii in care traim. Greutatea consta totusi in faptul ca in loc sa ne folosim de minte ca de un slujitor util, i-am permis in mare parte sa devina stapana vietilor noastre. Ambitiile ei, sistemul de credinte si interpretarile ei ne domina zilele si noptile, aducandu-ne in conflict cu minti diferite de a noastra, tinandu-ne treji toata noaptea ca sa intoarcem acel conflict pe toate partile sau ca sa planificam conflictele zilei de maine si tulburandu-ne somnul si visele. Macar de-am putea sa o oprim si sa o lasam sa se odihneasca!

Gasirea butonului care sa linisteasca zbuciumul mintii – nu prin forta sau prin cine stie ce ritual exotic, ci prin intelegere, vigilenta si un sanatos simt al umorului – se face prin meditatie. O minte mai ascutita, mai relaxata si mai creativa, care sa functioneze la capacitatea maxima a inteligentei sale unice, sta in puterile noastre.
Sa spui ceva despre meditatie e o contradictie in termeni. Meditatia e ceva ce poti avea. ce poti ti, dar rara sa poti spune anume in ce consta natura ei. Cu toate acestea, s-au facut eforturi pentru a o comunica intr-un fel sau altul. Chiar daca din asta rezulta doar o intelegere fragmentara, partiala, e mai mult decat ne putem astepta. Chiar si aceasta intelegere partiala a meditatiei poate deveni o samanta. Depinde mult si de cum asculti. Daca doar auzi, atunci nici macar acel fragment s-ar putea sa nu ajunga pana la tine, dar, daca asculti… incearca sa intelegi diferenta dintre cele doua.

A auzi este ceva mecanic. Ai urechi, poti auzi. Daca surzesti, atunci un dispozitiv mecanic te poate ajuta sa auzi din nou. Urechile tale nu sunt altceva decat un mecanism de receptionare a sunetelor. A auzi e ceva foarte simplu: animalele aud, oricine care are urechi este capabil sa auda – dar ascultarea este un stadiu cu mult mai inalt.

A asculta inseamna: cand auzi, doar asta se intampla si nu faci nimic altceva – fara alte ganduri care sa-ti treaca prin minte, fara nori care sa-ti umbreasca cerul tau interior…